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2021/03/24

パーソナルストレッチ体験会〜自分の体について知ろう

4月25日開催

イケメントレーナーで人気の小芝颯太さんがKIKCAFEに登場します。
フリーランスに福利厚生がない❗️というところで意気投合。
仕事に生きるも健康が第一です。
テレワークの運動不足や春の倦怠感から解放される1日です。

https://crea.bunshun.jp/list/search...

 

<内容>
・15分間のパーソナルストレッチ体験
・お身体の状態のフィードバック
・お身体に合わせたセルフストレッチプラン

お客様は完全脱力状態で寝てもらうだけ。
あとは関節や筋肉を動かし、伸ばし全身の血流をよくします。

 

<効果>
・柔軟性の向上
・血流促進
・腰痛/肩こりなどの減少
・張り感がなくなり見た目もスッキリ

例▽
・15分でベルトの穴が2個縮まった
・前屈で指先が床につくようになった
・腕がまっすぐ上がるようになった

 

<お願い>
・お身体のお悩み、ご希望をお聞かせください
└肩こりがひどい、スポーツに生きる柔軟性が欲しいetc…
・怪我など気になることがある場合は必ず施術前にお知らせ下さい。

三密を避ける為、マンツーマンの完全予約制になります。

14:00〜
14:20〜
14:40〜
15:00〜
15:20〜
15:40〜

会費1000円 術後お好きなドリンク300円 

予約は045−334−1114まで